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Nutrition sportive
Gardez de l’énergie tout au long de vos déplacements
Pour rester en forme pendant votre pratique du vélo et de la trottinette, n’hésitez pas à avoir sur vous de quoi reprendre de l’énergie. La nutrition sportive est optimisée à travers divers produits facilement transportables et consommables tout en contenant de quoi vous booster lors de vos activités physiques. Ces produits sont adaptés à un mode de vie sportif mais aussi à ceux qui ont besoin d’un coup de pouce pour compenser leurs efforts. Ils peuvent se consommer avant pour se préparer, pendant pour se maintenir, mais aussi après pour favoriser une bonne récupération. Avec une alimentation variée et riche, vous obtiendrez l’énergie nécessaire pour faire du sport et progresser facilement.
Quels produits nutritifs choisir ?
Emportez avec vous de la nourriture ou une boisson pour ne jamais manquer d’énergie. Selon vos besoins en protéines, vitamines et minéraux il existe plusieurs produits qui peuvent vous correspondre :
- Les barres énergétiques se déclinant dans de nombreuses saveurs ;
- Les gels faciles et rapides à consommer ;
- Les boissons minérales pour allier nutrition et hydratation.